『完全図解版　プリズナートレーニング』

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ISBN:B0BZKVWRRH

図解で己の肉体を知り抜け！

シリーズ累計20万部突破。筋トレガチ勢永遠のバイブル『プリズナートレーニング』を、わかりやすく完全図解化。

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